9月は「健康増進普及月間」及び「食生活改善普及運動」です

生活習慣病の発症を予防する「一次予防」に重点を置き、運動・食事・禁煙など一人ひとりの生活習慣の改善や、健康づくりの実践を推進するため、毎年9月を「健康増進普及月間」とし、「食生活改善普及運動」と連動した取組を進めています。

期間中は「1に運動2に食事しっかり禁煙良い睡眠～健康寿命の延伸～」をスローガンに、全国で健康づくりに関するいろいろな取組が行われています。

みなさんも、適切な生活習慣や食生活などを通じて、人生の最後まで元気に楽しみながら健康な毎日を送ることを目指してみませんか？

防災庁舎1階エントランスでは、9月12日（金曜日）まで、健康に関するパネルやポスターなどを設置しています。お近くにお越しの際は、ぜひお寄りください。

 

健康づくり関連情報（リンク集）

• 宮崎県健康長寿サポートサイト（外部サイトへリンク）
• 健康増進課公式Instagram（外部サイトへリンク）
• 令和7年度健康増進普及月間特設ページ（外部サイトへリンク）