県民公開講座「めざせ！健康長寿日本一！～循環器病から自分を守るために今日からできること～」を開催します。

県民の健康寿命の延伸を目指して、県民公開講座を開催します。医師、管理栄養士等による講話をはじめ、楽しく学べる体操やAED・心肺蘇生についての講習などを通して、循環器病の予防について一緒に考えてみませんか。

1.日時

令和8年12月12日（土曜日）13時00分～15時30分

2.内容

医師、管理栄養士等による循環器病に関する講座

司会

MRTアナウンサー清水玲

開会挨拶

宮崎大学医学部内科学講座循環器・腎臓内科学分野教授

宮崎県脳卒中・心臓病等総合支援センターセンター長海北幸一

【第1部（13時05分～14時05分）：講演】

「私と家族の元気な未来のために～自己検脈でリズムチェック：自分で防ごう脳卒中！」

宮崎大学医学部機能制御学講座循環動態生理学分野教授

宮崎大学みやざき健康キャラバン隊隊長渡邉望

「未来の健康に投資する食生活～心臓・血管を守る栄養のポイント～」

宮崎市郡医師会病院栄養管理科管理栄養士主任（心不全療養指導士）米丸和貴子

【第2部（14時20分～15時30分）】

「人生100年時代の新習慣ーマッチョ体操で循環器病予防ー」

パワーリフティング選手伊東優太

ボディビルダー近藤祐志

ボディビルダー久保田誠

over90短距離ランナー元繁郁也

体を動かすため、動きやすい服装でお越しください。

「あなたの勇気が命をつなぐ～AEDと心肺蘇生～」

県立宮崎病院救命救急科医長長嶺育弘

県立宮崎病院医師星崎勇人

閉会挨拶

都城市郡医師会病院脳神経外科部長

宮崎県脳卒中・心臓病等総合支援センター副センター長大田元

3.場所

ニューウェルシティ宮崎2階（宮崎市宮崎駅東1丁目2番地8）

4.申込方法

参加費

無料

要申込

• 電子申請または宮崎県脳卒中・心臓病等総合支援センター（0985-85-1909）に電話にてお申し込みください。
• 先着300名（先着順で受付）

電子申請

電子申請（外部サイトへリンク）

5.その他

• 可能な限り、公共交通機関をご利用ください。
• 駐車場には限りがあります。有料駐車場をご利用された場合、代金はご自身の負担となりますので、ご了承ください。